物事の移り変わりが早く、何かとストレスがたまることの多い現代社会。文化や価値観が全く違うアメリカではなおさら人知れず苦労を抱えることが多いのではないでしょうか。そんなあなたに送るのが「ヒマラヤの聖者」ヨグマタジこと相川圭子さんからのメッセージです。幾多の荒行を乗り越え、多くの人を救ってきた彼女が送る珠玉の言葉にアメリカ生活のヒントを見つけられるのではないでしょうか。
ヨグマタジのみんなの心が安らぐ時間
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みんなの心が安らぐ時間

物事の移り変わりが早く、
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相川圭子

1945年⼭梨県⽣まれ。10代の頃からヨガや瞑想・